Körper, Seele und Geist sind untrennbar miteinander verbunden.
Es ist interessant, unsere Kaffeemaschine oder das Auto brauchen regelmäßige Pflege und Wartung. Für den Körper und den Geist gibt es schon viele Angebote. Aber was ist mit der Seele?
Prävention durch regelmäßige Begleitung
Für unseren Körper machen wir Sport, ernähren uns möglichst gesund, gehen regelmäßig zur medizinischen Kontrolle, lassen uns Massagen geben, um Verspannungen vorzubeugen. Wir gehen in die Natur um abzuschalten und Energie zu tanken. Wir setzen uns mit Literatur auseinander, gehen ins Kino oder ins Theater. Alles zur Entspannung. Sex entspannt Geist und Körper. Fortbildungen und Neues lernen hilft neue Strategien zu entwickeln und sich in der Gesellschaft auszutauschen. All dies sind präventive Maßnahmen für unseren Körper und den Geist, die wir als hilfreich erkannt und erlernt haben.
Das Buddy-Prinzip
Das Buddy-Prinzip setzt dabei an, dass eine direkte, professionelle Begleitung schon präventiv angeboten wird um, für die Seelenschwankungen, verursacht durch die Auf- und Abbewegungen des Lebens, dort schon diese zu bewältigen. Nicht nur in Zeiten der Krise, sondern präventiv begleite ich Sie als „Ihr Buddy“, damit sie innerlich stark und für sie richtig reagieren können.
Das erlebte Buddy-Prinzip, die Erfahrung der rechtzeitigen Unterstützung und Auslotung von Schwankungen, bringt ein Gefühl der Entspannung mit sich. Das ist ein Plus mehr im alltäglichen Erleben. Aber auch um berufliche Situationen auszuloten. Oder Disharmonien in Beziehungen zu verstehen. Diese daraus resultierenden Erkenntnisse lassen Sie gelassener und bewusster reagieren.
Es kommt zu einem Prozess der Selbsterkenntnis, die einen stärkt, glücklicher und zufriedener werden lässt.
Damit man sich nicht erst am Ende des Lebens, sondern jetzt fragt:
/ Was macht mein Leben reicher?
___und zur Aussage führt: Ich bin glücklich!
/ Habe ich schon genug schöne Erinnerungen und Erfahrungen gesammelt?
___und zur Aussage führt: Ich bin gelassener!
/ Welche Erlebnisse hätte ich noch erleben wollen?
___und zur Aussage führt: Ich habe Träume!
Ein Buch über das Buddy-Prinzip von Sander ist in Vorbereitung.